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L'indice de masse corporelle (IMC) ?

L'indice de masse corporelle (IMC) est un indicateur plus fiable que le poids pour évaluer votre corpulence. L'indice de masse corporelle est calculé en divisant le poids par la taille au carré.  L'IMC est une méthode fiable pour les femmes et hommes adultes de 18 à 65 ans, mais ne peut pas être utilisée telle quelle pour les femmes enceintes ou qui allaitent, les seniors, les athlètes d'endurance ou les personnes très musclées.

FEMME
IMG INTERPRETATION selon OMS
< 25% Trop maigre
Entre 25% et 30% Normal
> 30% Trop de graisse
HOMME
IMG INTERPRETATION selon OMS
< 15% Trop maigre
Entre 15% et 20% Normal
> 20% Trop de graisse
ou

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